Цель статьи – дать полное представление о том, как правильно составлять рапорт о сдаче физической подготовки (ФИЗО) военнослужащим, какие нормативы учитываются, какие документы прилагаются и как избежать типичных ошибок. В работе будет использована официальная терминология, ссылки на нормативные акты и пример готового рапорта.
Что такое ФИЗО и зачем нужен рапорт?
ФИЗО (физическая подготовка) – система нормативов, определяющих уровень физической готовности военнослужащих к выполнению боевых и служебных задач. Сдача ФИЗО проводится регулярно (обычно раз в полугодие) и фиксируется в личном деле военнослужащего.
Рапорт – официальный документ, в котором командир (начальник части, роты, подразделения) фиксирует результаты сдачи ФИЗО, указывает соответствие (или несоответствие) нормативам, а также делает выводы о готовности личного состава.
Зачем оформлять рапорт?
- Контроль выполнения нормативов, предусмотренных Приказом Министра обороны РФ от № 200 и последующими поправками.
- Основание для начисления надбавок, премий и иных поощрений.
- Документальное подтверждение при переводе, увольнении или переходе в резерв.
- Подтверждение соблюдения требований к здоровью и боеспособности личного состава.
Нормативы ФИЗО по возрастным группам
Нормативы различаются в зависимости от возраста и пола военнослужащего. Ниже представлена упрощённая таблица, основанная на официальных нормативных документах (Приложение 8 к Приказу Минобороны РФ). Для точных цифр следует обращаться к актуальной версии приказа.
| Возрастная группа | Бег 3000 м (мин:сек) | Подтягивание (мужчины) | Отжимания (мужчины, за 1 мин) | Бег 1000 м (женщины, мин:сек) | Приседания (женщины, за 1 мин) |
|---|---|---|---|---|---|
| 18‑20 лет | ≤ 11:30 | ≥ 10 | ≥ 45 | ≤ 5:00 | ≥ 30 |
| 21‑23 года | ≤ 12:00 | ≥ 9 | ≥ 42 | ≤ 5:15 | ≥ 28 |
| 24‑26 лет | ≤ 12:30 | ≥ 8 | ≥ 40 | ≤ 5:30 | ≥ 26 |
| 27‑29 лет | ≤ 13:00 | ≥ 7 | ≥ 38 | ≤ 5:45 | ≥ 24 |
| 30‑32 года | ≤ 13:30 | ≥ 6 | ≥ 36 | ≤ 6:00 | ≥ 22 |
Для женщин нормативы по подтягиванию заменяются на подъём туловища из положения лёжа (складка) – 30 сек. и отжимания от коленей. Точные цифры указаны в официальных методических рекомендациях.
Правовая основа оформления рапорта
Составление рапорта регулируется следующими нормативными актами:
- Приказ Минобороны РФ от № 200 «Об утверждении Положения о порядке проведения проверок физической подготовленности военнослужащих».
- Приказ Минобороны РФ от 20 апреля 2023 г. № 230 «Об утверждении методических рекомендаций по сдаче нормативов ФИЗО».
- Внутренние уставы части/роты, где может быть прописан порядок заполнения и сдачи рапортов.
Согласно этим документам, рапорт должен быть:
- Подписан командиром подразделения и, при необходимости, заместителем.
- Содержать подпись военнослужащего, сдающего нормативы.
- Иметь печать части (если она предусмотрена уставом).
- Быть оформлен в двух экземплярах: один – в личное дело, второй – в архив подразделения.
Структура рапорта о сдаче ФИЗО
Официальный рапорт состоит из следующих разделов:
| Раздел | Содержание |
|---|---|
| Шапка | Наименование части, номер рапорта, дата составления. |
| Вводная часть | Краткое указание цели («о сдаче нормативов ФИЗО»), ссылка на нормативный документ. |
| Список военнослужащих | Таблица с ФИО, званием, возрастной группой, результатами по каждому упражнению. |
| Оценка соответствия | Отметка «соответствует» / «не соответствует», указание причин несоответствия. |
| Подписи | Подпись командира, заместителя, ответственного за проведение сдачи, а также подписи военнослужащих. |
| Приложения | Копии протоколов сдачи, медицинских справок, при необходимости – фотофиксация. |
Образец рапорта (пример заполнения)
Военная часть 12345 Рапорт № 07/2026 Тема: О сдаче нормативов физической подготовки (ФИЗО) военнослужащих 1‑й роты Основание: Приказ Минобороны РФ от № 200, Приказ Минобороны РФ от № 230. Список военнослужащих и результаты сдачи: +----+---------------------------+------+----------------+----------------+----------------+----------------+----------------+-------------------+ | № | ФИО | Звание| Возраст (г.) | Бег 3000 м | Подтягивание | Отжимания | Приседания | Оценка | +----+---------------------------+------+----------------+----------------+----------------+----------------+----------------+-------------------+ | 1 | Иванов А. С. | ср. | 22 | 11:45 (✓) | 9 (✓) | 44 (✓) | 32 (✓) | Соответствует | | 2 | Петров Б. В. | ст. | 27 | 13:10 (✗) | 6 (✓) | 35 (✗) | 25 (✓) | Не соответствует | | 3 | Сидорова К. Н. (ж.) | ср. | 24 | — | — | — | 28 (✓) | Соответствует | | … | … | … | … | … | … | … | … | … | +----+---------------------------+------+----------------+----------------+----------------+----------------+----------------+-------------------+ 85 % личного состава 1‑й роты сдал нормативы ФИЗО в полном объёме. Петрову Б.В. рекомендовано пройти дополнительный курс подготовки в течение 2 недель и повторно сдать нормативы . При необходимости провести медицинское освидетельствование у военнослужащих, не прошедших нормативы по бегу. Ответственный за проведение сдачи: старший сержант Кузнецов Д.Л. ______________________ (подпись) Командир роты: майор Смирнов И.П. ______________________ (подпись) Утверждено: командир части (подпись) ______________________
Пошаговая инструкция по заполнению рапорта
- Подготовка данных: собрать протоколы сдачи, результаты измерений, медицинские справки.
- Заполнение шапки: указать название части, номер рапорта (по порядковому номеру в журнале), дату.
- Указать нормативный документ: в строке «Основание» прописать номер приказа, регламентирующего сдачу ФИЗО.
- Сформировать таблицу:
- Присвоить каждому военнослужащему порядковый номер.
- Указать ФИО, звание, возрастную группу.
- Внести результаты по каждому упражнению (время, количество, отметку «✓» – соответствует, «✗» – не соответствует).
- В колонке «Оценка» сделать итоговую запись «Соответствует» или «Не соответствует».
- Сформулировать выводы – указать процент сдающих, рекомендации по доработке, необходимость медицинского освидетельствования.
- Подписи: обеспечить подпись ответственного за проведение сдачи, командира роты/части и, при необходимости, печать.
- Приложения: прикрепить копии протоколов, справок, фотофиксаций.
- Регистрация: внести рапорт в журнал рапортов, отправить один экземпляр в личное дело военнослужащего, второй – в архив части.
Частые ошибки при оформлении рапорта
- Отсутствие ссылки на нормативный документ – без указания приказа рапорт может быть отклонён.
- Неполные данные в таблице – пропуск показателей, отсутствие возрастных групп.
- Неправильный формат времени – следует использовать мин:сек, без лишних символов.
- Отсутствие подписи военнослужащего – в случае несоответствия требуется его подпись о получении замечаний.
- Отсутствие печати – в некоторых частях печать обязательна, её отсутствие делает документ недействительным.
Как подготовиться к сдаче ФИЗО (советы для военнослужащих)
- Изучить нормативы своей возрастной группы заранее, чтобы знать целевые показатели.
- Составить тренировочный план за 4‑6 недель до сдачи: бег, силовые упражнения, растяжка.
- Контролировать состояние здоровья – при появлении болей или хронических заболеваний обратиться к врачу.
- Питание и режим сна – обеспечить достаточное количество белков, углеводов и 7‑8 часов сна.
- Тренироваться в условиях, приближенных к реальным – использовать ту же форму одежды и обувь, что будет на сдаче.
- Психологическая подготовка – визуализировать успешный результат, использовать дыхательные техники для снижения тревожности.
Рапорт о сдаче ФИЗО – важный документ, который фиксирует боеспособность личного состава и служит основанием для дальнейших кадровых и финансовых решений. Правильное оформление рапорта, соблюдение нормативных требований и своевременная подготовка военнослужащих к сдаче нормативов позволяют поддерживать высокий уровень физической готовности войск.
Помните: точность, полнота и своевременность – ключевые факторы успешного оформления рапорта.
Дата актуализации статьи: